Κολοκυθένια Μάφινς χωρίς αλεύρι
Υγιεινά Μάφιν Κολοκύθας χωρίς Αλεύρι: Παλαιολιθικά και Πλούσια σε Πρωτεΐνη – Η Απόλυτη Φθινοπωρινή Συνταγή! Το φθινόπωρο είναι εδώ, και αυτό σημαίνει ένα πράγμα: είναι καιρός να βγάλουμε την κονσερβοποιημένη…
Η συνταγή μου
Σαλάτα Αγγούρι και Πιπεριά
Η Viral Σαλάτα με Αγγούρι και Πιπεριές: Δροσερή, Τραγανή και Γεμάτη Γεύση! Αυτή η viral σαλάτα με αγγούρι και πιπεριές είναι γλυκιά, αλμυρή και γεμάτη γεύση! Είναι τραγανή, δροσιστική και…
Σαλάτα Αβοκάντο Καλαμπόκι
Δροσερή Σαλάτα Καλαμποκιού με Αβοκάντο και Λάιμ: Το Απόλυτο Καλοκαιρινό Συνοδευτικό Χωρίς Μαγείρεμα Αυτή η εκπληκτική σαλάτα καλαμποκιού με αβοκάντο, χυμό λάιμ και φρέσκο βασιλικό είναι το τέλειο υγιεινό συνοδευτικό…
Μπάφαλο Φτερούγες Κουνουπιδιού
Φτερούγες Κουνουπιδιού Buffalo: Η Υγιεινή, Ψητή και Vegan Εκδοχή για κάθε Περίσταση! Ενώ ο Σεπτέμβριος χτυπάει την πόρτα, φέρνοντας μαζί του την αύρα του φθινοπώρου, η σκέψη μας στρέφεται αυτόματα…
Κλασική Σαλάτα Μπρόκολου
Κλασική Σαλάτα Μπρόκολου με Κρεμώδη Σάλτσα Γιαουρτιού: Εύκολη, Υγιεινή και Ακαταμάχητη! Αυτή η κλασική σαλάτα μπρόκολου συνδυάζει φρέσκο μπρόκολο με σταφίδες, ηλιόσπορους και μπέικον, όλα αναμειγμένα σε μια κρεμώδη σάλτσα…
Υγιεινό Σοκολατένιο Φυστικοβούτυρο Φοντάν
Η Πιο Εύκολη και Υγιεινή Συνταγή για Fudge Σοκολάτας με Φυστικοβούτυρο – Μόνο 3 Υλικά! Εύκολο, υγιεινό fudge φτιαγμένο με μόλις 3 απλά υλικά: σταγόνες σοκολάτας χωρίς προσθήκη ζάχαρης, φυσικό…
Μπούτια κοτόπουλου στην φριτέζα αέρος
Τραγανά και Ζουμερά Μπούτια Κοτόπουλου στο Air Fryer: Εύκολη Συνταγή για Γρήγορο Δείπνο Αυτά τα τραγανά μπούτια κοτόπουλου στο air fryer είναι ζουμερά, τρυφερά και τόσο εύκολα στην παρασκευή! Μαγειρεύονται…
Νηστίσιμα Ρολά Κανέλας
Αφράτα Βίγκαν Ρολά Κανέλας με Κρεμώδες Γλάσο: Η Τέλεια Απόλαυση για Όλες τις Περιστάσεις Αυτά τα αφράτα και ζουμερά βίγκαν ρολά κανέλας, με την υπέροχη κρεμώδη επικάλυψη γλάσου, είναι πάντα…
Υγιεινές Μπάρες Κολοκύθας
Υγιεινές Μπάρες Κολοκύθας με Σοκολάτα: Η Απόλυτη Φθινοπωρινή Απόλαυση Αν πρόκειται να φτιάξετε μόνο ένα γλυκό με γεύση κολοκύθας αυτό το φθινόπωρο, αυτές οι υγιεινές μπάρες κολοκύθας είναι σίγουρα η…
Πρωινά Μπισκότα Βρώμης
Υγιεινά, Vegan και Χωρίς Γλουτένη Μπισκότα Πρωινού με Βρώμη, Σταφίδες & Καρύδια Μπισκότα για πρωινό; Ναι, παρακαλώ! Η ιδέα μπορεί να ακούγεται σαν όνειρο, αλλά σας διαβεβαιώνω ότι είναι μια…
Πρωτεΐνη Ασαΐ Μπολ
Το Απόλυτο Μπολ Ακάι Πρωτεΐνης: Υγιεινό, Εύκολο και Πλούσιο σε Ενέργεια Φτιάξτε ένα υψηλής πρωτεΐνης μπολ ακάι με μπανάνα, μούρα, παγωμένο ακάι, ελληνικό γιαούρτι, σκόνη πρωτεΐνης και όλα τα αγαπημένα…
Γλάσο βουτυρόκρεμας σοκολάτας
Βελούδινη Σοκολατένια Κρέμα Βουτύρου: Η Απόλυτη Συνταγή για Τούρτες, Cupcakes και Μπισκότα Αυτή η σοκολατένια κρέμα βουτύρου είναι πλούσια, απολαυστική, μεταξένια απαλή και πανεύκολη στην παρασκευή! Είναι ιδανική για να…